마사지의 다양한 방법
Acupressure
침술과 마찬가지로 acupressure은 신체의 meridians에 치료하고 통증을 완화 초점을 맞추고 있습니다. 그러나, acupressure가 침입하지 않습니다. 침술은 바늘을 사용하여 어디에, acupressure는 엄지손가락과 팔꿈치, 그리고 때로는 심지어 가벼운 전기 충격을 손가락의 압력을 사용합니다. Acupressure는 압박과 relaxations에 의해 근육 섬유의 긴장을 덜어 그 조직에게 반송 혈액. 마지막으로, 긴장의 좋은 일반적인 건강을 증진 포인트에 에너지를 차단을 해제 acupressure.
스웨덴어 마사지
마사지 스웨덴어 마사지는 정력입니다 아주. 이것은 마사지의 첫 번째 유형 마사지의 학교에서 배운이며 중 하나입니다 대부분의 서부에 연습. 스웨덴어 마사지 섬세한 부품 및 얼굴 같은 신체의 뼈에 빛을 스트로크를 사용하여, 손과 발을과 뇌졸중 강한 근육이 긴장되어있는 부분에, 목 및 어깨 있습니다. 스웨덴어 마사지의 압력에 강조 휴식을위한 완벽한 마사지입니다.
지압
지압 마사지 acupressure 양식의입니다 어떻게 에너지 분야의 시체의 압력과 스트로크에. 마사지의 고대 양식의 실무자에 따르면, effleurage 그렇게 중요 그런 압박감 포인트의 활성화. 지압은 신체, 마음과 영혼을 치유 목표로 전체적인 치료입니다. 그것은 회전과 공동 조작을 통해 작동합니다. 일반적으로 마사지의 수신기가 옷을되고 바닥에 이불을 깔고 누워. (지압 또한 근육이 긴장을 깊이 뜨거운 물)에 연습을 할 수 있습니다.
Rolfing
또한 구조용 통합 Rolfing로서, 근육과 조직의 조작을 통해 시신을 정렬하는 것을 목표로 알려져 있습니다. 이러한 일상적인 활동이나 직장에서 하루 종일 앉아으로 인해 변경될 수도 있습니다 구조는 신체의 수면 자세에 동일한 밤새. Rolfing은 근육과 조직에 스트레칭으로 그들을 길이와 그 장소에있는 그들을보다 유연하게 만드는 그들을 넣고 작동합니다. 자세를 개선의 중심축에 정렬이 완료되면, 몸은 돌아갑니다. 사진을 찍어 Rolfing의 종사자들은 종종 "이전"및 작업 "후"치료의 효과를 확인하기 위해 영역을 파악합니다.
Watsu
Watsu 마사지는 통합의 한 형태입니다 수중 치료와 지압. 때 환자가 물 속에 빠져들있는 상담과 acupressure의 조합을 수행 신체의 에너지 분야에서 지원 쓰다듬어. 물 치료를 뻗어 및 조작 그렇지 않으면 불가 능할 것이 근육에서 실행되고 있습니다. 물 속에되고있다 몸은 완전히 긴장하실 수 있습니다.
Trager 방법
Trager 메서드는 진동과 빛의 응용 프로그램을 본문에 즐거운 쾌감을 생산하기 위해 반죽 포함 psychophysical 접근이다. 개업 가이드가 환자의 신체의 움직임, 그 시체가 드러 설명하는 동안. Trager 방법에 따르면, 실제 문제의 근원은 생각에 관련되어 있습니다. 구두 물리는 방법과 근육을 무의식 주소로 치료를 그들을 설득하는 것입니다.
craniosacral 요법
심리 치료사는 뇌의 주위 유체의 흐름을 균형을 두개골과 척추에 부드러운 움직임을 적용합니다. 시체가 확장함에 따라 계약 두개골 맥박의 속도로 - 유체의 펌핑하거나 전체 시스템에 영향을 미칩니다 craniosacral 몸. craniosacral 시스템의 자극, 신체의 균형과 평온과 웰빙의 비례 감각 스트레스의 석방을 장려한다. 또한, 치료 해소 두통, 상처입은 목과 턱 문제 및 골반과 피임기구의이 유형입니다.
최신 동향에 마사지
뷰티 트리 트먼트 및 의료 치료에 관해서는, 마사지 기술은 끊임없이 변화하고 있습니다. 예를 들어 결합, 뜨거운 돌 마사지, 아주 편안한 효과 화산의 돌을 이용하여 마사지. 선택 치료가 당신의 요구와 개인적인 욕망에 적응. 확인하는 예산이 지출과 마사지의 세션의 빈도 싶어요.
